Hlavní obsah

Komunální volby

Konečné výsledky voleb v ČR
Sečteno 100 %
Výsledky voleb
StranaZastupitelé
SNK-CELK
40 474
NK
5 540
KDU-ČSL
1 885
STAN+NK
1 783
ANO
1 482

Volby do Senátu

Výsledky 1. kola voleb
Sečteno 100 %
Výsledky voleb

Restartujte mozek ledovou sprchou a budete šťastní, radí expert na otužování

Rozhovor s hostem pořadu Ráno na gauči, expertem na komplexní přípravu vrcholových sportovců, Vítem Schlesingerem.Video: Seznam Zprávy

Rychlé ochlazení našeho těla způsobí šok, který vyplaví hormony štěstí. Host Rána na gauči, expert na komplexní přípravu vrcholových sportovců, Vít Schlesinger prozradil, jak moderní ochlazování v kryokomoře ovlivní náš život.

Článek

Náš život je plný stresů, ale napadlo vás, že existuje také pozitivní stres pro naše tělo? Je to právě ten stres, který si způsobíme rychlým ochlazením. „Když skočím do studené vody, spustím kaskádu reakcí. Tělo se v tu chvíli soustředí jen na přežití,” říká Vít Schlesinger, expert na komplexní přípravu vrcholových sportovců. Jaká následuje reakce našeho těla a k čemu jsou dobré kryokomory, se dozvíte v rozhovoru v hlavním videu nad článkem.

Jaké to je, prožít pár minut v kryokomoře, si dnes doslova na vlastní tělo vyzkoušel Radek Hrdina. Jak velký mráz vydržel?

Česko vstává s Radkem Hrdinou.Video: Seznam Zprávy

Související témata:

Doporučované