Článek
Téměř polovina českých dětí si celé dny hraje a dalších čtyřicet procent sedí u počítače. Jenom minimálně se věnují knížkám, učení nebo pravidelnému cvičení. Takto odpovídali rodiče na otázku, čemu se děti v době karantény věnují doma nejvíce.
Žebříček nejčastějších domácích činností
1. Hraní
2. Sezení u počítače
3. Čtení knížek
4. Učení
5. Cvičení
Průzkum provedla společnost Instant Research ve dnech 25.–30. března 2020, zapojilo se 1 100 respondentů ve věku 20 až 45 let (rodiče dětí) z celé ČR.
Není to přitom podle nich dáno přístupem rodičů. Šedesát procent z nich se snaží své děti nějak zabavit, ale během dlouhého pobytu doma je to často problém.
Nedostatek pravidelného pohybu
Téměř osmdesát procent rodičů přiznává nedostatek pohybu u svých dětí. Na více než polovinu školáků v karanténě však musí u takových aktivit dohlížet, aby se vůbec zapojili.
Cvičení většinou nepřesáhne třicet minut maximálně dvakrát týdně. Rodičům samotným navíc často pravidelný pohyb chybí, a proto se polovina z nich ve volném čase snaží cvičit spolu s dětmi.
„V reakci na neobvyklou karanténní situaci jsme ve spolupráci s Českým olympijským výborem připravili celou sérii videí pro děti i dospělé. Na portálu Sportvokoli.cz si podle nich může zacvičit každý, je tam dostupná celá záložka domácích cviků,“ říká Tereza Vyhnálková ze společnosti Sazka.
Nejčastější důvody, proč rodiče s dětmi necvičí
1. Nestíhají kvůli práci
2. Nemají dost energie
3. Neumí děti přimět ke cvičení
4. Nevědí, jak by měli s dětmi cvičit
Zdroj: průzkum Sazky (Instant Research)
A podporují ji v tom známí sportovci. „Když v tom dítě není samo a má parťáka, jde mu to lépe,“ říká například Šárka Kašpárková, česká rekordmanka v atletice.
Podobný názor má také David Svoboda, olympijský vítěz v moderním pětiboji: „Myslím si, že by děti měly sportovat vždycky, nehledě na podmínky. V karanténě je to ještě důležitější než normálně, hlavně kvůli psychice. Spousta lidí si možná ani neuvědomuje, jak může jakákoliv fyzická aktivita pomoci k lepší náladě. U dětí to platí stejně. Měly by se udržet v režimu a pravidelném pohybu. Má to výborné účinky.“