Článek
Sluchátka na břiše, v nich árie Královny noci. A budoucí maminka, která doufá, že právě pomáhá svému dítěti zvýšit inteligenci. Jde o vědou podložený fakt, nebo pouhou pověru?
V první řadě je třeba si říct, kdy dítě v děloze vůbec začne slyšet. Sluch se u něj vyvíjí postupně. První náznaky reakcí na zvuky se objevují kolem 16. týdne těhotenství, kdy ale zatím vnímá spíše vibrace než skutečný tón. Sluchový systém plně funguje zhruba od 24. až 27. týdne. Od té doby plod skutečně slyší. Ale úplně jinak, než si možná představujete.
Děloha totiž funguje jako přirozený filtr. Plodová voda a tkáně matčina těla tlumí vyšší frekvence, takže k plodu doputují hlavně nízké tóny: basy, rytmus a melodická linka.
Jak hudbu slyší miminko?
Dítě v děloze hudbu slyší spíš jako tlumenou ozvěnu z vedlejší místnosti. Zřetelně rozezná rytmus, ale text písně nebo jemné detaily melodie se k němu nedostanou.
Kromě ozvěn z vnějšího světa neustále poslouchá i „vnitřní soundtrack“ matčina těla. Tlukot srdce, trávení, proudění krve a hlavně - její hlas. Ten k němu navíc putuje i přes kosti a tkáně, takže zní hlasitěji a jasněji než jakýkoliv zvuk z okolí. Pro vývoj plodu je právě tento vnitřní šum nepoměrně důležitější než reproduktor přiložený k břichu.
Když má ale matka oblíbenou hudbu, kterou často poslouchá, dítě v jejím břiše na ni přece jen reaguje: mírně se mu zrychlí tep a přibude pohybů. Podle vědců to spíš připomíná projev pozornosti a rozpoznání než stresu. Na zcela novou skladbu takto embrya nereagují.
Známá melodie jako nejlepší ukolébavka
A efekt po porodu? Pokud si těhotné ženy v posledním trimestru pouštěly stále stejnou skladbu, novorozenci ji i čtyři měsíce po porodu zjevně poznávali. Navíc na ni pozitivně reagovali - melodie pomáhala dítěti se zklidnit nebo rychleji a hlouběji usnout.
Mimochodem - děti, které byly v děloze opakovaně vystavené stejné mluvené říkance, po narození také usínaly hlouběji a klidněji než děti bez této zkušenosti. A to i tehdy, když jim pouštěli říkanku jinou. Zdá se tedy, že důležitá není ani tak konkrétní melodie, jako spíš to, že mozek byl na pravidelnou sluchovou stimulaci v děloze zvyklý.
Miminka, jejichž matky v těhotenství denně poslouchaly hudbu, také vykazovala po porodu větší citlivost na zvukové vzorce typické pro řeč. Pozor ale na přehnaná očekávání. Jde o měření mozkové aktivity krátce po porodu, nikoliv o důkaz, že z dítěte vyroste skvělý řečník nebo lingvista.
Takzvaný Mozartův efekt, neboli to, že poslech vážné hudby z dítěte udělá prakticky génia, je však mýtus. Kde se tedy vzal? V 90. letech se rozšířila fáma, že poslech klasické hudby v těhotenství zvyšuje inteligenci dítěte. Tato fáma vychází z jediné studie z roku 1993, která navíc zkoumala dospělé vysokoškoláky a měřila jen krátkodobé zlepšení jednoho typu prostorové představivosti. U novorozenců a plodů v děloze se vliv hudby na inteligenci nikdy neprokázal.
Hudba skutečně pomáhá, jen nepřímo
Možná nejsilnější a nejlépe podložený efekt hudby v těhotenství se netýká přímo dítěte, ale ženy, která ho nosí. Pokud ta je v dlouhodobém stresu, může to negativně ovlivňovat i dítě v jejím těle. Zároveň je ale prokázáno, že poslech oblíbené hudby snižuje stres, úzkost a hladinu stresového hormonu kortizolu. Pokud si tedy budoucí matka dokáže poslechem konkrétních skladeb zlepšit náladu, má z toho přímý užitek i dítě.
Lékařské studie potvrzují, že děti matek, které v těhotenství pravidelně relaxovaly u hudby, po narození lépe reagovaly na stresové podněty a byly klidnější. Jedno z možných vysvětlení je, že tyto děti byly v děloze vystaveny méně stresovým hormonům. Přímo to ale studie neměřila.
Jak tedy hudbu pouštět? Nemusíte kupovat drahé prenatální reproduktory ani nutit své dítě k poslechu vážné hudby. Stačí několik tipů. Sundejte sluchátka z břicha a hudbu pouštějte normálně do místnosti. Plod slyší zvuky tlumeně, ale reproduktor přiložený přímo na kůži pro něj může být nepřiměřeně hlasitý. A mimochodem - na žánru nezáleží. Neexistuje jediný důkaz, že je Mozart lepší než rock, pop nebo jazz.
Klíčem je ale spokojenost matky. Uklidňující efekt funguje jen u hudby, která baví ji. Nenuťte se do skladeb, které vám nic neříkají, jen proto, že jsou „vhodné pro těhotné“. Hlavně ale nečekejte zázraky. Hudba z dítěte hudebního - a ostatně ani jiného - génia neudělá.
