Článek
Jednoho dne se zastavil a obrátil svůj život vzhůru nohama. Už totiž nemohl dál. Svým klientům však tak radikální změnu neradí. Životy jim pomáhá měnit, ale víc koordinovaně a efektivně.
Michal Vrátný je totiž jeden z prvních instruktorů, kteří v Česku začali vyučovat cvičení s kettlebellem (železnou koulí), vlastní vahou a nářadím, které je běžné pro tělocvičny.
Když zájem o jeho kurzy stále rostl, začal psát blog a otevřel tělocvičnu, vše pod názvem Železná koule.
Jak se Michal popral se špatnými životními návyky? A jak na jeho změnu reagovalo okolí? Odpovědi nabízíme v úvodním videu.
