Článek
Jakmile děti získají stabilitu a začnou chodit, přichází čas na první boty. Jaké vybrat? A podle čeho?
Rodiče mají poměrně na výběr. Jednou z cest je stále populárnější „barefoot”. Název pochází z anglického „barefoot”, v překladu tedy „naboso”, a právě takovou chůzi boty napodobují. Mají tenkou ohebnou podrážku, která se přizpůsobuje chodidlu. Barefoot ale není pro každého.
„Pokud jste v prostředí, kde kolem sebe máte hlínu, písek a trávu, tedy měkký povrch, barefoot vřele doporučuji. Je to to nejzdravější, co dítě může mít. Pražská maminka, která věčně někam spěchá, jejíž dítě chodí po tvrdé podlaze, betonu, dlažbě a doma má linoleum, tak tam samozřejmě nemůžeme mít barefoot. Vznikaly by z toho deformace a vpáčené kotníky,” říká odbornice na zdravé obouvání dětí Eva Žáková. V takovém případě doporučuje obuv s pevným opatkem, ale měkkou, aby valivost nožičky na terénu byla co nejpřirozenější.
Máte tip na aktivitu s dětmi? Dejte nám vědět na Instagramu @mamablog_eda.tob.
