Hlavní obsah

Horko nás už nedostane. Ochlaďte se bylinkovým sprejem. Jak si ho snadno vyrobit?

Bylinky jako zbraň proti vedru.Video: Lucie Šmídová, Seznam Zprávy

aktualizováno •

Sucho a horko posledních týdnů nám dává pořádně zabrat. Můžeme si ale pomoci díky správným bylinkám. Právě ty navodí příjemný pocit chladu. A nejen jejich konzumací, ale pomůže například i podomácku vyrobený chladicí sprej.

Článek

Osvěžení na jakýkoliv způsob se nám toto léto hodí jako nic jiného. „Díky bylinkám si můžeme navodit pocit chladu, ale pozor - i horka,” říká fytoterapeutka Monika Poledníková. Proto si musíme dát pozor, jaké bylinky a koření v těchto dnech konzumujeme.

Rychlé osvěžení nám poskytne speciální hydratační chladicí sprej. Jak si ho doma vyrobit a co na to vše potřebujeme, se dozvíte ve videu nad článkem.

Pořad Rodinka letní speciál sledujte každý všední den od 8:00 v celoplošné Televizi Seznam.

Jak ji naladit? Poradí praktický návod.

Související témata:

Doporučované